Ante las fiestas navideñas y con la finalidad de evitar complicaciones en la salud; el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Yucatán informa a la población, sobre todo a las personas con enfermedades crónicas, sobre la importancia de no suspender o modificar sus tratamientos médicos, ya que podrían registrarse recaídas, descompensaciones y hasta generar secuelas graves.
La coordinadora auxiliar médico en Salud Pública, doctora Mirna López Gutiérrez, explicó que aún en estas fechas de fiestas y reuniones los pacientes deben continuar con hábitos saludables, seguir las recomendaciones de sus especialistas además de no modificar o suspender sus medicamentos, y en caso de tener alguna duda sobre el consumo de alimentos o bebidas es fundamental que consulten con su médico para poder disfrutar de estas fiestas con responsabilidad y sin poner el riesgo su bienestar.
“Es importante que las personas con diabetes, hipertensión o cualquier otra afección no dejen de acudir a sus citas de control o en caso de salir de viaje o salir de casa, consulten previamente con su especialista y lleven consigo las dosis necesarias de sus fármacos, de igual forma, es muy relevante que logren identificar las áreas de Urgencias más cercanas para poder actuar de manera oportuna ante alguna emergencia”, recomendó
La especialista reiteró la importancia de no recurrir a la automedicación, no utilizar fármacos de venta libre o remedios milagrosos; ya que algunas sustancias llegan a generar intoxicaciones o la interacción de otros fármacos pueden disminuir el efecto de sus tratamientos ya establecidos.
También recordó que, las personas que están bajo tratamiento médico, deben evitar y tener mucho cuidado con el consumo de bebidas alcohólicas, ya que podrían presentarse reacciones que comprometan el correcto funcionamiento del cuerpo, además, hay medicamentos que pierden su efectividad si se combinan con alcohol.
Para mayor orientación, el IMSS en Yucatán cuenta con personal de salud en los Módulos PrevenIMSS, ubicados en las Unidades de Medicina Familiar (UMF), quienes podrán brindarles la información requerida para el cuidado de su salud además de realizarles un chequeo preventivo integral.
De igual forma, en las UMF se tienen áreas de Atención Médica Continua en donde se otorga atención médica las 24 horas, todo los días del año.
La doctora López Gutiérrez proporcionó algunas recomendaciones que pueden ayudar a reforzar la salud:
• Evitar excesos en el consumo de alimentos, sobre todo de aquellos con alto contenido de azúcar y sal.
• Si tienen algún tratamiento es importante que consulte con su médico sobre sus dudas y los cuidados a seguir en cuanto a bebidas, ingredientes o alimentos.
• De preferencia, colocar en las reuniones y fiestas alimentos o botanas saludables y elaboradas con frutas o verduras.
• Mantener una buena hidratación.
• No olvidar supervisar en todo momento a los menores de edad para evitar accidentes u otras situaciones de riesgo.
• Evitar desvelarse en exceso, ya que la falta de un sueño reparador también puede afectar la salud.
• Continuar con las medidas de higiene, como por ejemplo: el lavado de manos y el lavado de dientes.
• En caso de registrar algún deterioro en la salud, no olvidar acudir a consultar con su médico.
